家长：您好！
在养育孩子的过程中，难免会遇到孩子提出很多不合理要求的时候，这个时候，做父母的首先需要明确的是，真爱孩子就需要懂得运用拒绝的方式引领孩子健康成长。
一、合理判断。拒绝不是全面的否定，而是要先进行合理的判断，对于合理的要求可以满足，而不合理的要求则要予以拒绝。
二、耐心倾听。很多时候，家长不听孩子陈述理由就武断的拒绝了孩子，导致错误的结果。所以我们首先应当允许孩子陈述理由，耐心地倾听有助于我们做出正确的判断。
三、换位思考。家长不应只站在自己的角度，以成年人的眼光来判断，而要尝试站在孩子的角度去理解孩子的所思所想。
四、保持理性。在拒绝孩子的时候，家长必须保持理性、坚持原则，不能情绪化地处理问题。有些家长在高兴时事事顺应孩子的要求，不高兴时则不分青红皂白一律拒绝。这样的拒绝毫无理性可言，不仅令孩子摸不着头脑，也无法令孩子信服，还会降低家长在孩子心目中的威信。
五、态度一致。拒绝时家人要保持态度的一致，很多家长在教育孩子时喜欢一人唱红脸，一人唱白脸，其实这样的做法对孩子的成长是极为不利的。容易导致孩子形成双面人格。为了保持对孩子的教育一致性，家庭成员之间平日要加强的沟通，保持态度的一致。
六、把握分寸。拒绝不等于排斥、更不等于惩罚。千万不能矫枉过正，不能为拒绝而拒绝，要明白拒绝孩子是为了帮助孩子健康成长，而不是为了家长的面子。
七、以身作则，对孩子不能说一套做一套，不能只给孩子制定规则，而自己却逍遥于规则之外，而要以身作则，为孩子树立良好榜样。
八、真爱原则。坚决杜绝对孩子说：“你如果怎样，我就不喜欢你、不要你了。”之类的话。因为父母对孩子的爱是至高无尚的，绝不能作为威胁和交换的条件。只有当孩子明确父母是爱自己的，并且这种爱是纯净的、不带任何附加条件时，孩子才能真正理解父母是为自己好，父母的拒绝也是为了帮助自己成长，这样孩子才能欣然接受家长的拒绝。
九、接纳情绪。接纳孩子的负面情绪，允许孩子哭出来，不要急于转移孩子的情绪，而应当和孩子一起面对现实，可以安静地陪伴孩子，以关爱的目光注视他，也可以拥抱、抚摸孩子。要让孩子知道拒绝是对事不对人，等孩子情绪平静后，明确地告诉孩子，“虽然我拒绝了你的要求，但我依然非常爱你。”
十、合理建议 。拒绝了孩子的要求之后，可以根据实际情况，再引导孩子做积极的思考，并提出合理化建议。使孩子学会分析判断并从中成长。
合理的拒绝是一种正向的帮助，为了孩子的健康成长，我们要成长为学习型家长，掌握合理拒绝的艺术，与孩子共同成长。
李红延老师