11月4日-11月8日学生加餐及午餐食谱

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时间 餐名 食物名称 营养含量分析(克)
  加餐 酸奶 奶100
    芝麻桃酥 小麦粉50  芝麻20
星期一 午餐 豆沙包 小麦粉30、豆沙20
(每份)   冬瓜鸭块 冬瓜70、鸭块80
    肉沫海带丝 猪肉80、海带丝70
    木耳圆白菜 圆白菜100、木耳50
    紫菜汤 紫菜10、鸡蛋10
  加餐 酸奶 奶100
    巧克力蛋糕 小麦粉60  巧克力10
星期二 午餐 花卷 小麦粉50
(每份)   红烧鸡腿 鸡腿150
    红烧豆腐 豆腐100、肉沫50
    醋溜白菜 白菜150
    鸡蛋汤 鸡蛋10、番茄10
  加餐 酸奶 奶100
    枣糕 小麦面粉50、枣泥20
星期三 午餐 奶黄包 小麦粉30、奶20
(每份)   红烧狮子头 猪肉150
    火腿冬瓜 冬瓜70、猪肉80
    蒜香油菜 油菜150
    酸辣汤 鸡蛋10、豆腐等10
  加餐 酸奶 奶100
    小纸杯蛋糕 小麦粉70
星期四 午餐 小馒头 小麦粉25
(每份)   萝卜烧 猪肉80、萝卜70
    鸡蛋西红柿 鸡蛋70 西红柿80
    虾皮炒西葫芦 西葫芦120  虾皮30
    紫菜汤 紫菜10、鸡蛋10
  加餐 酸奶 奶100
    小面包 小麦粉50  葡萄干20
星期五 午餐 巧克力花卷 小麦粉30、巧克力20
(每份)   冬瓜猪肉丸 冬瓜80、猪肉70
    鱼香肉丝 鸡肉丝60、冬笋40、木耳30
    白菜豆腐 豆腐70、白菜80
    鸡蛋汤 鸡蛋10、番茄10