第十七周学生加餐及午餐食谱

时间

餐名

食物名称

营养含量分析（克）

星期一

加餐

面包

小麦粉50

牛奶

奶200

（每份）

午餐

豆皮烧肉

猪肉80   豆皮70

海米炒冬瓜

海米50  冬瓜100

香菇油菜

油菜100   香菇50

奶馒头

小麦粉20

绿豆汤

绿豆20

星期二

加餐

小纸杯

小麦粉50

酸奶

奶100

（每份）

午餐

红烧鸡块

鸡肉80  土豆70

木须肉

猪肉70 木耳20 胡萝卜20 笋丝40

素炒白菜

白菜150

葱油花卷

小麦粉20

绿豆汤

绿豆20

星期三

加餐

巧克力面包

小麦粉30鸡蛋10

牛奶

奶200

（每份）

午餐

红烧狮子头

猪肉150

番茄鸡蛋

番茄80  鸡蛋70

粉丝小白菜

粉丝30  小白菜120

豆沙包

小麦粉20 豆沙5

西红柿鸡蛋汤

西红柿20 鸡蛋10

星期四

加餐

桃酥

小麦粉50

酸奶

奶100

（每份）

午餐

香酥藕盒

猪肉70 藕80

宫保鸡丁

鸡肉70 土豆40 胡萝卜40

三色圆白菜

圆白菜70 胡萝卜30 青椒50

紫米馒头

小麦粉20 紫米5

绿豆汤

绿豆20

星期五

加餐

蛋糕

小麦粉40 鸡蛋10

牛奶

奶200

（每份）

午餐

红烧排骨

排骨80 土豆50  胡萝卜20

肉沫三丝

猪肉50 木耳30 胡萝卜30 青椒40

虾皮小白菜

小白菜100  豆皮50

可可卷

小麦粉20  可可粉3

绿豆汤

绿豆20